Startseite Rund ums Schlafen Gepflegtes Bett, entspannter Schlaf

Gepflegtes Bett, entspannter Schlaf

Die richtige Bettpflege vertreibt im Frühjahr nicht nur das Grau des Winters, sondern trägt auch zu mehr Schlafqualität bei: Pro Nacht schwitzen wir einen halben bis einen Liter Flüssigkeit aus. Außerdem verlieren wir Hautpartikel, die leider eine bevorzugte Nahrungsquelle für Milben sind.

Zum Glück lässt sich mit ein paar wirkungsvollen Pflegetipps das Schlafklima auf hohem Niveau halten.

Waschen mit der richtigen Temperatur

Wenn es die Pflegeanleitung erlaubt, sollte Bettwäsche bei 60 Grad gewaschen werden. Besonders vorteilhaft dazu: Der Bezug fast aller Matratzen von RUFBetten lässt sich leicht abnehmen und auch in der Waschmaschine bei 60 Grad waschen. Achtung! Weichspüler kann nicht bei allen Stoffarten verwendet werden, da er die Fasern verklebt und die Atmungsaktivität beeinträchtigen kann.

Bettwäsche regelmäßig wechseln

Damit sich Ihr Boxspring- oder Polsterbett von RUFBetten immer kuschelig, sauber und frisch anfühlt reicht es, die Bettwäsche alle vierzehn Tage zu wechseln. So können es sich weder Hautpartikel noch Milben dauerhaft darin bequem machen.

Frische Luft fürs Bettzeug

Während die Bettbezüge in der Waschmaschine sind, haben Kissen und Decken ausreichend Zeit zum Frischluft-Bad: Über die saubere Fensterbank oder den Balkon gehängt, können sie auslüften und trocknen. Feuchtigkeit und Milben haben keine Chancen bei dieser Frischluft-Kur.

Matratzen öfter wenden

Wenn das Bett mit frischer Bettwäsche bezogen wird, kann auch die Matratze gewendet werden. Dazu einfach den Matratzenbezug Ihre Matratze von RUFBetten abnehmen und den Kern drehen und/oder wenden. So erhöhen Sie ganz einfach die Lebensdauer Ihrer Matratze von RUFBetten.

Das Bett macht den Tag

Am Morgen Ihr RUFBetten Polster- oder Boxspringbett ordentlich zu machen, ist ein bewusster Abschluss der Nacht und eine gute Einstimmung auf den neuen Tag. Besser ist es allerdings, nicht sofort nach dem Aufstehen aktiv zu werden. Dadurch wird die Feuchtigkeit der Nacht in der Matratze eingeschlossen. Stattdessen lieber das Fenster öffnen, Decken und Kissen gut aufschütteln und trocknen lassen. Danach können Sie Ihr Traumbett auf schönste Weise für die nächste, entspannende Nacht vorbereiten. Das bereitet nicht nur Vorfreude, sondern ist auch tagsüber ein ästhetischer Anblick.

Waschen mit der richtigen Temperatur

Wenn es die Pflegeanleitung erlaubt, sollte Bettwäsche bei 60 Grad gewaschen werden. Besonders vorteilhaft dazu: Der Bezug fast aller Matratzen von RUFBetten lässt sich leicht abnehmen und auch in der Waschmaschine bei 60 Grad waschen. Achtung! Weichspüler kann nicht bei allen Stoffarten verwendet werden, da er die Fasern verklebt und die Atmungsaktivität beeinträchtigen kann.

Bettwäsche regelmäßig wechseln

Damit sich Ihr Boxspring- oder Polsterbett von RUFBetten immer kuschelig, sauber und frisch anfühlt reicht es, die Bettwäsche alle vierzehn Tage zu wechseln. So können es sich weder Hautpartikel noch Milben dauerhaft darin bequem machen.

Frische Luft fürs Bettzeug

Während die Bettbezüge in der Waschmaschine sind, haben Kissen und Decken ausreichend Zeit zum Frischluft-Bad: Über die saubere Fensterbank oder den Balkon gehängt, können sie auslüften und trocknen. Feuchtigkeit und Milben haben keine Chancen bei dieser Frischluft-Kur.

Matratzen öfter wenden

Wenn das Bett mit frischer Bettwäsche bezogen wird, kann auch die Matratze gewendet werden. Dazu einfach den Matratzenbezug Ihre Matratze von RUFBetten abnehmen und den Kern drehen und/oder wenden. So erhöhen Sie ganz einfach die Lebensdauer Ihrer Matratze von RUFBetten.

Das Bett macht den Tag

Am Morgen Ihr RUFBetten Polster- oder Boxspringbett ordentlich zu machen, ist ein bewusster Abschluss der Nacht und eine gute Einstimmung auf den neuen Tag. Besser ist es allerdings, nicht sofort nach dem Aufstehen aktiv zu werden. Dadurch wird die Feuchtigkeit der Nacht in der Matratze eingeschlossen. Stattdessen lieber das Fenster öffnen, Decken und Kissen gut aufschütteln und trocknen lassen. Danach können Sie Ihr Traumbett auf schönste Weise für die nächste, entspannende Nacht vorbereiten. Das bereitet nicht nur Vorfreude, sondern ist auch tagsüber ein ästhetischer Anblick.

Weitere Themen rund ums Schlafen

Wir haben Ihnen einige Tipps zusammengestellt, was Sie tun können um am Abend entspannt die Augen zu schließen.

Was aromatische Düfte bewirken und wie Sie Ihnen helfen entspannt in den Schlaf zu gleiten.

Wie Sie der Frühjahrsmüdigkeit vorbeugen und den Winter so schnell wie möglich abstreifen, lesen Sie hier.

Ob ein Mensch Frühaufsteher oder Morgenmuffel ist, liegt ihm zum Teil in den Genen. Sind Sie eine Lerche oder eine Eule?

Guter Schlaf für alle: Die meisten Frauen schlafen häufig schlechter als ihre Männer. Wie kommt das?

Hier erfahren Sie welcher Snack oder Gute-Nacht-Trunk Ihnen hilft genüsslich in den Schlaf zu kommen.

Ist die Wirklichkeit vielleicht nur ein Traum? Die Welt der Träume hat uns Menschen vermutlich schon immer fasziniert.

Jetzt ist es bald wieder soweit – auch das Bett ruft nach luftig leichter „Sommergarderobe“.

Schlaf-Apps für das Smartphone wollen uns zu mehr nächtlicher Ruhe verhelfen und damit im Alltag zu mehr Energie.

Um Google Maps anzuzeigen, benötigen wir Ihre Einwilligung.

Immer erlauben